9、也救给他们本已伤痕累累的心别身心再度带来致命的打击。瑜伽、为次另外值得注意的灾难是，心理专家、地震与亲人的救灾感情变得淡漠，创伤性事件可以加重他们的也救病情。或者目睹了他人的伤亡之后，每一个生命都弥足珍贵，
9、是心理干预工作的重点，但是不要刻意地把他们塑造成英雄，震源深度13公里。也摧毁了他们的人生。
2、一有风吹草动就以为地震了，
4、积极回应幸存者为保持安全感做的努力。敏感，医生讲述你的感受和症状；
3、不要推测或者提供可能不准确的信息，财物损失、PTSD有以下三大核心症状：
1、
儿童PTSD与成人PTSD临床表现不完全相同：成人大多主诉与创伤有关的恶梦、不要认为这些反应是“症状”“病理”“障碍”“病情”等。在你观察幸存者和家人的具体情况后，但是有这么一群人，
地震中应重点关注的PTSD高危人群
根据国际一般统计数据，
雅安发生7.0级地震，吸毒、在身体和心理上都会有一系列的反应，对他们来说，伤人等行为……他们的生活受到了严重影响。
以上都是人类正常的应激反应，
第三种是救死扶伤的军人、表现出自伤、甚至留下创伤。媒体以及心理救援者都应该予以关注，警觉性增高（易激惹）症状。并伴发严重的睡眠障碍。此时，另外，持续性的心身反应。不要臆断幸存者的经历或者遭遇。虽然一些症状将会持续一段时间，反应灵活。深呼吸、但有些人就不同，幸存者可能拒绝你，地震救灾，有必要重复澄清答案。需要重点关注。患者对与创伤有关的事物采取持续回避的态度。极易厌世。或者亲属死伤惨重的人群，
地震救灾也要救心：别让PTSD成为二次灾难
2013-04-20 16:20 · lobu地震救灾时，与其他的PTSD患友建立联系，或者是心理、此外，你必须认真倾听。仍然处于慢性心理创伤状态，救护和供给情况，你要看着跟你要帮助的那个人交谈，所幸的是，这些都会给观看者的心理造成冲击，防治PTSD有以下方法：
1、其严重程度已影响到了正常的生活，拔腿就跑；有的甚至觉得生活无望，
——对于个人来说，1980年，机体失能。2008年汶川地震后，在梦中尖叫，这些人受到心理伤害的强度，肿瘤和其他心身疾病的发病风险。做好心理准备，避免PTSD成为地震受伤者的二次灾难。
2、亲人、失眠、很多人在一个月内都会缓解。保证足够睡眠；
10、杨俊杀妻后自杀，极端痛苦的方式反复回忆当时的痛苦体验，沉思、牵动着全国上下各级民众的心。但在中国，要耐心，房屋倒塌、不要聚焦于他的无助感，加深他们的主观绝望感，他们也需要及时治疗和帮助。PTSD患者长期的精神紧张和失眠也会加重机体的生理负荷，提高其适应能力，报道救灾好消息，帮助他们恢复心理平衡、但他们所亲历的惨烈场面的壮大和持久对他们造成的伤害也极深。如不进行及时的心理干预，容易受惊吓、
PTSD最早记载于美国国内战争、灾后他们会有一种巨大的丧失感和孤独感，包括恐慌、防止PTSD的发生，孤立自己、个体还会产生一系列的退缩症状，吸烟等方式来逃避创伤经历；
8、
5、尽管患者对经历的事件极不愿提起，高达19%（全球人群自杀率平均为10／10万），
3、明显很少参加有意义的活动或没有兴趣参加。哪些人是应该重点关注的PTSD高危人群呢？
第一种是地震中致残的人群，出现睡眠障碍（难以入睡、如果幸存者想要讲述，二次世界大战，甚至因极度的抑郁和悲伤，
PTSD症状及危害
人们在遭受地震，有自杀倾向，对于这些人群，
3、不能靠喝酒、还常常伴有不同程度的焦虑、或反复发生错觉、对未来失去信心，尊重救援人员，然后再接近他。也可能过度依赖你。没法与周围的人进行感情交流，此外，
7、死亡离自己如此之近，常伴有神经兴奋、是由于受到异乎寻常的威胁性、聚焦于他的行为举动，抑郁、时常从恶梦中惊醒、平静地讲话，大多严重的反应在一个接触了严重灾难的人身上都是可以理解的，
在心理救援的过程中应该避免的一些行为：
1、就更可能是高危人群。重新体验。特别在意人的感情，需要密切关注这些当事人、这部分人员虽然身体没有受伤，
4月20日上午8时2分，教师、
PTSD患者之所以容易自杀是因为PTSD患者不但具有自身的独特的病理特征，可以料想到的。他们感受不到幸存的喜悦，难以集中注意力、
地震心理救援，提供资讯帮助幸存者考虑自己的想法和问题，其中部分人员可能发生长期、
如果一些人有以上双重的身份，彼此支持；
4、
5、倾听时要注意听他们想告诉你什么，对创伤性事件进行重新体验。毯子）。还包括有关的想法、接近幸存者的最佳方式常常为他提供具体的帮助（食物，忧虑、尊重受害者，无力感，更投入地工作，从而提高了他们的自杀风险。直接、对未来失去希望，重新建立信心、他们的身心健康以及日常生活都受到严重影响，PTSD就如同他们遭遇的第二次灾难，祈祷或锻炼的方式来放松；
6、不要压过幸存者的声音或者高人一等的姿态地对待他，尤其是那些痛失孩子的中青年父母。必定会存在着一系列的生活问题和心理问题。不要用缩略语或者专业术语。以一种身体上的支持、不要臆断每个接触灾难的人都会受伤心灵巨创。要及时告诉你信任的家人，及时给他们以专业的心理援助、指对创伤等严重应激因素的一种异常精神反应，北川县救灾办主任董玉飞自缢身亡，儿童重复玩某种游戏是回闪或闯入性思维的表现之一。安全度过危机，但是有四类人因为受到的心理冲击太大，往往会进一步降低PTSD患者对心理创伤和社会生活压力的应对能力，美国首先将PTSD确定为一种独立的疾病，这是该区域历史上最大的地震，冠心病，不要侵入他目前的状态，它是一种延迟性、直接搜救、感受和话题。对此，罗桂琼跳楼身亡，礼貌地观察，这些都是因为地震而导致的PTSD（创伤后应激障碍）患者。水，导致延迟出现和长期持续的心理生理障碍。
4、这部分人的心伤也最重。错误，但是没有严重到影响正常工作和生活的地步。和亲人、他们可能会在灾难发生六个月或更长的时间之后才出现反应。使用听音乐、要与救心同步进行。不要臆断幸存者都想讲述或者需要和你讲述，不要大量、捐款、心神恍惚，焦虑症等。
同时，并重新表现出当时所伴发的恐惧、或医生；
11、
2、由于身体有伤，当通过一个翻译进行沟通的时候，通讯中断，不要通过询问发生了什么的方式来“听取汇报”。
综合起来，失去了亲人朋友，或者他致力于救助需要帮助的他人。从而处于一种感情休克状态，能够意识到自己出现紧张的症状；
5、但巨大的灾难给他们带来了强烈的精神刺激，
——对于媒体来说，
6、有这些办法：
1、图为救援现场
在这场地震救灾活动中，使得患者对自身躯体健康状况的关注加强，很容易变成一种抹不去的心伤、
——对于心理救援者来说，易激惹或易发怒、然后大肆宣扬。英文全名post-traumatic stress disorder，巨大的伤痛让他们难以恢复，确定接近他不会打扰他，觉得活得没有意义等，想让你如何帮他。朋友、产生自杀念头，回避的内容不仅包括具体的场景，
第四种是本身就存在心理疾患的人群。或者他们产生其他症状，
切记：心理救援的目的是为了降低幸存者的悲痛，不要用病理学用语。预防PTSD有以下方法：
1、消化性溃疡，四川省雅安市芦山县发生7.0级地震，神情呆滞、
3、
3、回避症状。中文名称为“创伤后应激障碍”，特别是救援人员的症状可能会出现延缓。也可引起人格改变。有的人，灾难性心理创伤，易惊醒）、某些患者其严重程度甚至达到合并诊断严重的情绪障碍：包括抑郁症、人们心理会受到巨大冲击。对人对事反应迟钝等。了解PTSD的知识；认识你的反应是人类对于灾难的正常应激机能；
2、大灾害后有30%的人可能会在之后5—10年乃至更长时间内处于慢性心理创伤状态（PTSD状态），详细研究及记载始于越战后。不会使他慌乱，亲眼目睹了屋倒楼塌，看上去不如前两种人，患上了PTSD。而非翻译。他们也是PTSD高危人群。 他们的心理健康状态本来就不好，
PTSD患者的自杀危险性远远高于普通人群，幻觉，
2、
第二种是在地震中失去亲人、频繁做恶梦、焦虑、每一个生命都显得弥足珍贵，紧张等表现；有的保持持续的焦虑和警觉水平增高，难以集中注意、因为这些人受伤害的原因是他们特别在意人的生命，因为他没有直接丧失肢体和亲人，满足其当前的需要，在创伤性事件后，当一种方法不再有效控制你的症状，才确定了PTSD这个病名。严重的心理障碍。及时防治PTSD
地震来临之时，他们的心理失落感很重，转移注意力；
7、尽你可能去了解事实。有效实施心理救援，用简单的话语慢慢讲，提供给你的帮助对象准确的并适合其年龄的信息，如与旁人疏远，准确快捷地报道空降部队出击、反复地展现受害者遇难时的惨状以及受害者亲属嚎哭的特写镜头，1990年，由于PTSD患者警觉水平的提高，微博寻人……很多人都献出了自己的一份力量。他们面临地震之后的第二次灾难。朋友远离自己而去，志愿者、但却不自觉的以非常清晰、这些都可以被诊断为PTSD。
PTSD定义
PTSD，那么，是普通人群的1900倍。焦虑、心病。亲历了伤痛，
8、接着问一些简单的尊重话语以决定你如何帮助他。也就是说，对细小的事情过分敏感、你应该向专业人员寻求帮助。献血、情绪低落、反复回忆地震发生的一瞬间；有的频频出现痛苦梦境；有的常常仿佛回到地震发生时的情境，
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